5 zalige massages voor 2010
- Artikel
- Reacties (0)
(netto) – Ook in wellness wordt het groene, ecologische aspect steeds belangrijker. Niet alleen omdat men begaan is met het milieu, maar ook omdat heel wat mensen de synthetische stoffen niet (meer) verdragen. Natuur- en biocosmetica – groene natuurlijnen zonder paraffines, zonder siliconen, met een biolabel,… - zal u in 2010 dan ook meer zien opduiken. Met die massages op basis van natuurlijke producten hebt u alvast niets te vrezen en kan u optimaal genieten.
1. Chocolademassage
Krijgt u ondanks de vele feestmaaltijden maar niet genoeg van chocolade, maar moet u toch echt aan uw lijn beginnen te denken? Dan is de chocolademassage ideaal. Uw lichaam wordt gemasseerd met een warm, vloeibaar mengsel van cacao met cacaoboter of olie. Terwijl uw geurpapillen geprikkeld worden, is het uitsmeren van de chocolade op uw huid een uniek gevoel. Zoals bekend zitten in cacao stoffen die de productie van het gelukshormoon endorfine stimuleren, zodat pijn verzacht wordt en uw humeur een boost krijgt. Daarnaast hebben de natuurlijke antioxidanten in de cacao een gunstig effect op de bloedcirculatie. Tot slot voedt en hydrateert de chocolademassage de huid rijkelijk en heeft ze zelfs een antiverouderingseffect.
Voor deze zintuiglijke ervaring betaalt u gemiddeld 35 tot 55 euro voor een uur.
2. Honingmassage
De honingmassage is een krachtige massage die tot in het bindweefsel werkt. Het versnelt het herstel van de spiertonus en weekt diepzittende gif- en afvalstoffen los. Verder verbetert het de bloedcirculatie en zuurstofopname, bevordert het de warmteregulatie in de huid en heeft het een positieve invloed op het hele zenuwsysteem. Door de plakkerige eigenschappen kan u de honing echter niet vergelijken met een gewone massageolie. Tijdens specifieke trainingen worden dan ook aangepaste massagetechnieken aangeleerd. Door de unieke werking is een honingmassage bij heel wat problemen aan te raden, gaande van reuma en artritis over verslapping van de huid en cellulitis tot hoofdpijn en hoesten. De zoetigheid heeft echter ook een weldadig effect op psychisch niveau en kan ook toegepast worden bij depressie, emotionele stress of overmatige moeheid.
Een uur met dit plakkerige, weldadige goedje gemasseerd worden kost tussen 45 en 55 euro.
3. Druivenpitoliemassage
U denkt waarschijnlijk niet meteen aan iets kostbaars wanneer u een druivenpitje uitspuwt, maar toch is dat het geval. Ze mogen dan wel klein zijn, ze liggen wel aan de basis van het doeltreffendste product tegen vrije radicalen: koud geperste druivenpitolie. Bovendien bezitten de pitjes een grote hoeveelheid catechinen, die als natuurlijke werkstoffen de groei van kankercellen stoppen. Helaas is de productie van heilzame druivenpitolie een tijdrovend en duur proces waarbij men maar liefst 50 kilogram pitjes nodig heeft voor 1 liter.
Behandelingen met producten op basis van druivenpitten worden gebundeld onder de noemer vinotherapie. Ze verstevigen de huid en verminderen rimpeltjes. Voor een korte gezichtsbehandeling betaalt u zo’n 25 euro, een rugmassage kost 45 euro en voor een complete lichaamsmassage telt u ongeveer 70 euro neer.
4. Kruidenstempelmassage
Kruidenstempels zijn katoenen of linnen buideltjes gevuld met reinigende, activerende en/of ontspannende kruiden. Ze zijn voorverpakt te koop, maar in de betere wellnesscentra worden ze regelmatig vers bereid met ingrediënten als citroengras, gember, kamfer en de schil van limoenen. Het ontspannende effect zit in de deugddoende warmte van de gestoomde stempels op de huid, terwijl de scrubbende massage de geest wakker maakt en de huid zuivert. Schadelijke stoffen worden sneller afgevoerd, de huid wordt intenser doorbloed, de spieren worden soepeler en de helende effecten van de kruiden dringen door tot diep in de poriën.
Prijzen voor een kruidenstempelmassage variëren van 55 tot 80 euro voor een uur tot anderhalf uur.
5. Bamboemassage
Deze bij ons relatief nieuwe en innovatieve massagetechniek is afkomstig uit het Oosten en behoort tot dezelfde categorie als de Ayurvedische massage, shiatsu en lymfedrainage. Tijdens de massage worden verwarmde bamboestokken in verschillende diktes en lengtes gebruikt als hulpmiddelen en verlengstukken van de handen, voorarmen en ellebogen. Door met de speciale bamboestokken op het lichaam te drukken, er zachtjes op te tikken en over de huid te rollen, worden toxines afgevoerd en wordt de bloedsomloop verbeterd. Bovendien wordt de uitstralende pijn veroorzaakt door de triggerpoints, knelpunten in de spieren, verlicht. Deze energetische massage helpt ook bij vermoeidheid en stress.
Een bamboemassage kost 60 tot 70 euro voor een uur tot anderhalf uur.
